..
WSPINACZKA OKIEM FIZJOTERAPEUTY

14 | 20608
 
 
2014-09-02
Odsłon: 873
 

Wzmacnianie obręczy barkowej z taśmą.

Witam, dawno nas nie było, no ale już się poprawiamy :)

Pod ostatnim filmikiem instruktażowym padło zapytanie o następny :) Wprawdzie spóźniliśmy się o dzień, za co przepraszamy, no ale co się odwlecze... :)

Specjalnie dla Was odsłona pierwsza kolejnego ćwiczenia. Tym razem wzmacnianie barków. Od "trąbienia" jakie to ważne, żeby ustabilizować łopatki i o efektach tych ćwiczeń na pracę Waszych przetrenowanych stawów barkowych, powinna nam wyrosnąć trąba (nie wyrosła) :) 

https://www.youtube.com/watch?v=ikhK-8Q11fk&feature=youtu.be

Macie pytania ? uwagi? Ślijcie w eter :) Czekamy. 

 
 
KOMENTARZE
 
Nick *:
 k
Twoja opinia *:
 
ZAPISZ
 


Archiwum wpisów
 

Pn

Wt

Sr

Czw

Pt

So

Nd